dieta

Aktywność fizyczna – sposób na dobre samopoczucie

Na samopoczucie każdego człowieka wpływ mają przeróżne czynniki, których jest całkiem sporo. Na pewno duże znaczenie ma samoakceptacja, wygląd, wykształcenie, status materialny, tryb życia, praca. Trudno na zawołanie poprawić sobie nastrój, ale małymi krokami można go zdecydowanie poprawić i czuć się każdego dnia znacznie lepiej i bardziej pozytywnie. Bardzo duży wpływ na ludzką psychikę ma […]

Przewiń do góry